Vôi hóa cột sống KIÊNG ăn gì để giữ cho xương chắc khỏe?

Có thể bạn không biết nhưng chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới nguyên nhân gây vôi hóa cột sống. Vì vậy trong quá trình điều trị bệnh bác sĩ đều hướng dẫn bệnh nhân vôi hóa cột sống kiêng ăn gì để giúp xương chắc khỏe hơn.

Vôi hóa cột sống kiêng ăn gì?

  1. Kiêng ăn thực phẩm cay, nóng

vôi hóa cột sống kiêng ăn gì

Vôi hóa cột sống kiêng ăn thực phẩm cay nóng

Khi cơ thể tiêu thụ một lượng lớn đồ ăn cay nóng sẽ gây ra một ức chế nhất định với hệ cơ quan của cơ thể, vận động nên xương khớp sẽ càng gặp phải tình trạng tồi tệ hơn.

  2. Kiêng ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên, xào, rán

Các chất béo bão hòa có trong đồ ăn nhiều dầu mỡ khi đi vào cơ thể sẽ ảnh hưởng không tốt đến xương khớp, tăng nguy cơ tiểu đường, ung thư. Khớp xương dần bị mòn, yếu, dễ gãy hơn.

  3. Kiêng ăn thực phẩm chứa nhiều đường, đồ lên men

Vội hóa cột sống kiêng ăn gì? Kiêng ăn các loại bánh kẹo, đồ lên men vì chúng có tác động gián tiếp đến xương khớp, làm xuất hiện những cơn đau.

  4. Kiêng các loại thịt đỏ

vôi hóa cột sống không nên ăn gì

Vôi hóa cột sống không nên ăn các loại thịt đỏ

Chất đạm có trong một số loại thịt đỏ và nội tạng động vật không tốt cho sức khỏe của người bệnh. Chất này làm chậm quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể, ngăn chặn việc trao đổi chất.

  4. Kiêng uống đồ uống có cồn, chất kích thích, chất có ga

Rượu, bia, thuốc là là những yếu tố thúc đẩy quá trình vôi hóa cột sống nhanh hơn. Thành phần của các đồ dung này rất độc, không tốt cho cơ thể.

Nhiều bệnh nhân bị vôi hóa cột sống phải chịu những cơn đau nhức mỗi ngày. Vì vậy, thắc mắc vội hóa cột sống không nên ăn gì để xương chắc khỏe hơn là điều dễ hiểu.

Tuy nhiên, bệnh nhân cần nhớ rằng, việc kiêng khem thực phẩm đúng cách chỉ có tác dụng hỗ trợ phục hồi vôi hóa cột sống chứ không phải chỉ cần kiêng những loại thực phẩm trên đây là có thể chữa khỏi bệnh mà không cần dùng thuốc nhé.

Lời khuyên của bác sĩ về việc vôi hóa cột sống kiêng ăn gì?

Tùy thuộc vào cơ địa của từng bệnh nhân, mức độ vôi hóa trên thân cột sống như thế nào, thời gian phát huy công dụng, giảm đau khi kiêng ăn các thực phẩm trên đây ra sao mà tình trạng bệnh tiến triển tốt thế nào.

Bệnh vội hóa cột sống nếu không được phát hiện và điều trị dứt điểm kịp thời sẽ gây ra những biến chứng như cong, vẹo cột sống, thậm chí là tàn phế suốt đời.

Để chữa bệnh vội hóa cột sống dứt điểm và nhanh chóng nhất, người bệnh nên sử dụng thêm 1 số loại thuốc theo chỉ dần của bác sĩ, tập vật lý trị liệu để phục hồi sức khỏe hiệu quả nhất.

Khi tới thăm khám tại Bệnh viện An Việt, bệnh nhân sẽ được các bác sĩ tại đây thăm khám cụ thể tình trạng xương, mật độ xương, cách bổ sung canxi cho cơ thể đúng cách để giúp xương chắc khỏe hơn, tránh được nhiều bệnh lý khác về xương khớp như loãng xương, thoái hóa.

Bệnh viện An Việt- địa chỉ khám chữa vôi hóa cột sống uy tín tại Hà Nội 

Bên cạnh việc vôi hóa cột sống kiêng ăn gì, người bệnh có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu omega-3 có trong cá hồi, cá ngừ, các loại rau xanh, củ quả, gia vị giảm đau chống viêm hàng ngày.

Các loại thực phẩm trên không những tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị trong quá trình chữa bệnh lâu dài.

Nếu bạn còn bất cứ băn khoăn nào về việc vôi hóa cột sống không nên ăn gì, hãy liên hệ với các bác sĩ tại Bệnh viện An Việt để được giải đáp cụ thể nhé!

BẠN ĐỌC QUAN TÂM: Vôi hóa cột sống có chữa được DỨT ĐIỂM được không?

Posted in Các bệnh xương khớp phổ biến khác, Vôi hóa khớp.