Cách chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian hiệu quả

Việt Nam có lẽ là quốc gia có nhiều bí kíp chữa bệnh từ dân gian nhất trên Thế giới. Bệnh xương khớp cũng như vậy, chúng ta vẫn có thể chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian tương đối tốt. Bí kíp nằm ở việc bạn có tìm đúng và thực hiện đúng phương pháp hay không. Cùng coxuongkhopanviet.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian từ thuốc nam

Đối với bệnh xương khớp, thuốc Tây y chủ yếu mang tính chất kháng viêm, giảm đau và kìm hãm sự tiến triển của bệnh. Thực tế, chưa có loại thuốc nào chữa dứt hoàn toàn bệnh khớp. Cơ bản thuốc tốt nhất về khớp dù có thể giúp bệnh thuyên giảm nhưng cơ hội khỏi hẳn là khá khó khăn.

Khi đó, tìm đến các các cách chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian, trước hết từ các loại thuốc nam sẽ mang đến cho người bệnh niềm tin mới vào các nguyên liệu trị bệnh dân gian lành tính hơn.

Hiện, bệnh nhân có thể áp dụng một số cách chữa trị sau đây từ thuốc nam:

Chữa bệnh khớp bằng ngải cứu:

Trong ngải cứu có một lượng tinh dầu ước tính vào khoảng 0,2 – 0,34%. Theo thầy Tuệ Tĩnh, tinh dầu ngải này có tác dụng giảm đau rất tốt. Khoa học hiện đại cũng đã nghiên cứu và phân tích trong loại lá này có chứa rất nhiều cineol, dehydro matricaria este, chất kháng khuẩn tự nhiên và thuyon, tricossanol và tetradecatrilin. Đây đều là những chất có hiệu quả giảm đau đặc biệt là giảm đau với các bệnh lý xương khớp.

Cách dùng: Ngải cứu có thể dùng theo cách uống nước cốt, nước sắc hoặc đắp lên vùng viêm đau. Cụ thể như sau:

+ Đường uống: Bạn đem lá ngải cứu khô sắc với nước uống trong ngày thay nước, cũng có thể giã ngải cứu vắt lấy nước cốt để uống, hiệu quả như nhau. Cách uống nước cốt chỉ nên duy trì trong 7 – 10 ngày thì dừng lại, nếu nhận thấy hiệu quả có thể dùng vào đợt thứ 2 cách đợt 1 khoảng 7 ngày.

+ Cách đắp lá ngải cứu: Bạn rang ngải cứu với chút muối cho tới khi thơm và co vào một miếng vải mỏng để đắp lên vị trí khớp bị sưng đau.

chữa bệnh khớp dân gian

Nên kết hợp ngải cứu với muối rang, cùng sao vàng lên và bọc trong khăn để chườm nóng lên phần khớp sưng đau và viêm.

Dùng củ tâm thất:

Tam thất bắc có tác dụng tốt hơn tam thất nam, loại củ này có tính ôn, vị ngọt hơi đắng. Các thầy thuốc Đông y cho biết củ tam thất cho tác dụng tiêu sưng, giảm viêm đau rất tốt.

Người ta tìm thấy trong tam thất, đặc biệt là tam thất bắc có chứa nhiều acid amin, có nhân sterol, các nguyên tố vi lượng canxi, sắt,… Những thành phần chất này giúp chữa đau nhức mỏi xương khớp rất tốt.

Khi dùng, bạn lấy khoảng 10gr tam thất sắc trong khoảng 500ml trên lửa nhỏ cho tới khi nước thật đặc thì chắt lấy nước chia uống ngày 2 lần.

Dùng cây trinh nữ:

Loài cây mọc hoang dại này có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa trị các vấn đề ở xương khớp. Cả rễ, lá và thân của cây trinh nữ đều có thể đem lại tác dụng chữa viêm khớp rất tốt. Loài cây này có tác dụng trấn tĩnh, an thần và chống viêm sưng đau công hiệu.

Cây trinh nữ đều có thể đem lại tác dụng chữa viêm khớp rất tốt

+ Cách dùng: Bạn lấy toàn cây trinh nữ, rửa sạch và sao khô cho thơm, sau đó đem sắc lấy nước để uống hàng ngày. Ngoài ra bạn cũng có thể nấu thành cao lỏng nếu dược liệu có nhiều. Sau đó dùng cao này phá dần với rượu hoặc nước để uống dần.

Bạn cũng có thể kết hợp trinh nữ với các loại thảo dược khác để đạt được hiệu quả tốt hơn. Có thể kết hợp rễ trinh nữ với rễ bưởi bung, rễ cúc tần mỗi thứ 20g, thêm rễ đinh lắng, rễ cam thảo 10g. Tất cả đem sắc với nước để uống hàng ngày hoặc ngâm rượu uống mỗi ngày một chén đều được.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp rễ trinh nữ ới cây tầm phỏng tức xoan leo, rễ cỏ xước, củ sả. Tất cả nguyên liệu đem sao vàng và sắc uống uống dần hàng ngày.

Hoặc bạn lấy rễ trinh nữ kết hợp với rau muống biển, lá lốt, lá cối xay và lạc tiên, cỏ xước để sắc nước uống thay nước lọc hàng ngày.

Chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian nhờ diện chẩn

Khi chữa khớp theo dân gian, bạn không thể không tìm hiểu tới phương pháp diện chẩn. Đây là phương pháp chữa khớp đặc biệt của Đông y và bắt nguồn từ những suy luận rất khoa học.

chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian

Chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian nhờ diện chẩn

Mỗi bộ phận và cơ quan trên cơ thể đều có một đầu mối chính và sẽ tập trung hầu hết trên khuôn mặt. Vì thế, nếu đau khớp ở vị trí nào, bạn chỉ cần tác động tới huyệt ở vị trí đó, xoa nắn đều đặn mỗi ngày đều có thể mang lại hiệu quả tốt cho người bệnh.

Chẳng hạn khi bạn tác động tới huyệt số 9, 197 hoặc huyệt ở hốc má thì hoàn toàn có thể hỗ trợ điều trị được chứng đau khớp gối hiệu quả.

Liệu pháp cơ bản rất đơn giản, chỉ cần xoa nắn các huyệt này nhẹ nhàng trong khoảng 30-60 giây / lần và lặp lại 2 lần / ngày có thể cảm nhận được rõ rệt sự chuyển biến của các triệu chứng đau khớp.

Phương pháp này bắt nguồn từ căn cứ khoa học của các thầy thuốc Đông y trong điều trị các vấn đề bệnh lý cho người bệnh. Bản thân việc xoa nắn các huyệt đúng cách vốn dĩ cũng rất tốt cho người bệnh lẫn người khỏe mạnh.

Chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian nhờ thực phẩm

Thực phẩm là một trong những liệu pháp chữa bệnh khớp dân gian thú vị và đem đến cho bạn những trải nghiệm đặc biệt. Chỉ cần chú ý đến thành phần chất có trong mỗi loại thực phẩm và điều chỉnh khẩu phần ăn hàng ngày sau cho vẫn đủ dinh dưỡng và tốt cho xương khớp.

Các loại thực phẩm như cá, sữa tươi, sữa chua, dưa vàng, cà chua, dầu oliu, trà xanh, ngũ cốc, đu đủ, quả bơ, giá đỗ,… đều rất tốt cho xương khớp, bạn có thể ăn thường xuyên vào các bữa cơm hàng ngày.

chữa xương khớp bằng dân gian

Chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian nhờ thực phẩm

Trong các loại thực phẩm kể trên có nhiều thành phần chất tốt cho sụn khớp, kháng viêm, giảm đau và bổ sung canxi tốt cho hệ xương, giúp xương cứng cáp hơn, khỏe khoắn hơn. Ăn những loại thực phẩm này bạn sẽ có quá trình chữa trị các vấn đề về xương khớp an toàn không lo tới các tác dụng phụ có hại cho sức khỏe. Bởi thế, đó được xem là cách chữa bệnh khớp bằng phương pháp dân gian an toàn nhất cho người bệnh, với hiệu quả nhận thấy tuy chậm nhưng chắc chắn và tốt cho sức khỏe nói chung.

BẠN ĐỌC QUAN TÂM:

Posted in Cơ Xương Khớp.