Cách chữa đau khớp gối bằng thuốc nam hiệu quả nhất hiện nay

Đau khớp gối là tình trạng thường bị ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên gần đây tình trạng trẻ hoá lại đang ngày càng phổ biến hơn. Có rất nhiều phương pháp chữa đau khớp gối và thuốc nam được ưu tiên. Vậy thuốc nam chữa đau khớp thính có an toàn và hiệu quả không? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách chữa đau khớp gối bằng thuốc nam và những bài thuốc chi tiết nhất.

1. Có nên chữa đau khớp gối bằng thuốc nam 

Đau khớp gối thường xảy ra ở người lớn tuổi, nhưng hiện nay tình trạng trẻ hóa đang ngày càng phổ biến. Bệnh đau khớp gối có nhiều nguyên nhân dẫn đến. Trong đó, do bị thoái hóa khớp hay di chuyển nhiều hoặc do các bệnh lý khác về xương khớp gây nên.

Chữa đau khớp gối bằng thuốc nam liệu có mang lại hiệu quả

Chữa đau khớp gối bằng thuốc nam liệu có mang lại hiệu quả

Tuy nhiên, dù đau khớp gối do nguyên nhân nào thì việc chữa trị và cải thiện sớm luôn quan trọng nhất. Ngoài phương pháp dùng thuốc tây thì hiện nay nhiều người đang tìm đến những bài thuốc nam. Đây là những bài thuốc từ thảo dược tự nhiên có sẵn và mang lại hiệu quả cho người bệnh. Trong đó, các lương y chuyên về thuốc nam cũng đã tìm hiểu và nâng giá trị của việc điều trị.

Những bài thuốc nam không chỉ làm giảm sưng đau ở khớp gối mà nó còn giúp giảm việc dùng nhiều thuốc Tây. Đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh giảm viêm, giảm đau, nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Cách chữa đau khớp gối bằng thuốc nam vừa an toàn lại không có tác dụng phụ, nó giúp người bệnh kiểm soát được diễn tiến của xương khớp như thế nào. Phương pháp này ngoài ưu điểm lành tính, an toàn thì nó còn giúp tiết kiệm chi phí.

2. Chia sẻ 15 bài thuốc nam chữa đau khớp gối hiệu quả

Theo chia sẻ của lương y Nguyễn Đình Cự (Thái Bình) cho biết, ông cũng đang bị những cơn đau khớp hành hạ và sưng tấy lên. Hiện tại ngoài việc tập luyện cho khớp ông còn áp dụng thêm những bài thuốc nam và tình trạng bệnh cũng được cải thiện tốt hơn.

Nếu bạn đang gặp tình trạng về khớp gối hãy tham khảo cách chữa đau khớp gối qua 20 bài thuốc nam dưới đây:

Bài thuốc 1: Chữa đau khớp gối từ đậu đen và thài lài

  • Chuẩn bị 50g đậu đen và 15g thài lai mang đi rửa thật sạch vòi nước.
  • Cho khoảng 600ml vào nồi sắc thuốc cùng với 2 nguyên liệu trên. Nấu cho đến khi nước còn 1/3 thì chắt uống.
  • Uống thuốc thường xuyên mỗi ngày 3 lần khi còn nóng. Kiên trì uống trong 7 -10 ngày sẽ giảm đau khớp gối hiệu quả.
  • Cây thài lài có thể dùng đắp trực tiếp lên chỗ bị sưng đau ở khớp. Bạn xào nóng khoảng 100g thài lài tươi rồi đắp lên.

Bài thuốc 2: Chữa đau khớp gối bằng thuốc nam từ cây chó đẻ

  • Bạn chuẩn bị 2 nguyên liệu là rượu gạo nóng, lá cây có đẻ (răng cưa) tươi 30g
  • Lá cây chó đẻ mang rửa sạch, để ráo rồi xào cùng rượu gạo.
  • Hỗn hợp thuốc này cho vào chiếc khăn vải để chườm hoặc có thể dùng đắp trực lên phần khớp gối bị sưng đau.
  • Áp dụng thường xuyên bài thuốc trong 2 tuần người bệnh sẽ thấy thuyên giảm đáng kể triệu chứng bị đau khớp.

Bài thuốc 3: “tứ vị thảo dược” chữa đau khớp gối

– Nguyên liệu

  • Ngải cứu: 30g
  • Lá lốt: 30g
  • Cỏ xước: 30g
  • Muối hạt: 30g

– Cách thực hiện

  • Rửa sạch những nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên, để ráo
  • Bỏ vào chảo cùng với muối và sao cho nóng, nếu bạn có lò vi sóng thì quay chừng 5 phút.
  • Hỗn hợp sau khi xong, lấy ra để nguội một chút rồi dùng khăn sạch bọc lại. Sau đó mang chườm hoặc đắp trực tiếp lên chỗ khớp gối bị sưng đau.
  • Thực hiện bài thuốc liên tục khoảng 5-7 ngày để đạt hiệu quả nhanh.

Bài thuốc 4: Chữa đau khớp gối bằng ngải cứu

  • Chuẩn bị khoảng 300g cây ngải cứu tươi, 2 thìa mật loại ong nguyên chất.
  • Rửa sạch ngải cứu với nước muối loãng, sau đó cho vào cối giã nát. Dùng khăn mỏng bọc nguyên liệu và vắt lấy nước cốt.
  • Cho mật ong nguyên chất vào khuấy thật đều rồi uống trực tiếp.
  • Nên uống thuốc đều đặn vào sau bữa sáng và tối.

Ngoài ra, để giúp khớp gối mau mành bệnh hơn bạn cũng cần phải biết thêm ăn gì chữa đau khớp gối để đảm bảo sức khỏe cũng như cân bằng năng lượng cho cơ thể nhé.

Bài thuốc 5: Chữa đau khớp gối bằng thuốc nam từ rễ cây đinh lăng

Rễ của cây đinh lăng là loại dược liệu quý có chứa hơn 20 loại acid amin và 8 loại saponin cùng nhiều vitamin. Chính vì thế cây thuốc giúp tăng cường sức khỏe, tuần hoàn máu được cải thiện và những tổn thương khớp được chữa lành dần.

  • Chuẩn bị nguyên liệu khoảng 20 – 30g rễ cây đinh lăng còn tươi.
  • Rửa sạch rễ và phơi khô, sau đó đem sao vàng.
  • Cho vào nồi sắc cùng 1 lít nước, sắc thuốc trong vòng 20 phút với lửa nhỏ.
  • Chắt lấy nước sắc để uống, bạn chia thành 3 – 5 lần uống/ ngày.

Bài thuốc 5: Sử dụng lá lốt chữa đau khớp gối

Lá lốt là thảo dược có chứa nhiều hoạt chất giúp làm giảm đau và độ chữa lành tổn thương khớp gối nhanh.

Cách 1: Dùng mình lá lốt

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng lá lốt

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng lá lốt

  • Chuẩn bị lá lốt khoảng 20g tươi, mang đi rửa sạch cùng với nước muối loãng.
  • Cho vào ấm nửa lít nước rồi bỏ lá lốt vào, sắc thuốc cho tới khi còn 100ml.
  • Phần bã thuốc bỏ đi và chia nước thuốc sắc được làm 2 lần uống/ ngày.

Cách 2: Dùng kết hợp

  • Nguyên liệu cần có lá lốt, rễ bưởi bung, rễ cây vòi voi, cây cỏ xước. Tất cả đều chuẩn bị 20g.
  • Đem các vị thuốc này rửa sạch, để ráo. Sau đó bỏ vào nồi sắc thuốc cùng 1 lít nước.
  • Sắc cho đến khi còn 300ml thì chắt lấy nước uống. bạn hãy chia làm 3 lần uống trong 1 ngày.

Bài thuốc 6: Dùng gừng chữa đau khớp gối

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng gừng

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng gừng

Đây là dược liệu có vị cay, tính ấm nên có tác dụng làm tăng cường lưu thông máu và giảm đau rất tốt. Đồng thời, gừng còn giúp khắc phục hiệu quả tình trạng đau nhức, sưng viêm.

  • Chuẩn bị nguyên liệu gừng tươi 100g, 1 ít rượu trắng.
  • Gừng tươi đem rửa sạch rồi cạo lấy.
  • Mang vỏ sấy khô và bỏ vào trong rượu trắng, bạn khuấy cho đều lên rồi uống trực tiếp.
  • Ngoài ra, người bệnh có thể dùng gừng và rượu ngâm, sau đó thoa bóp bên ngoài khớp gối bị sưng đau.

Bài thuốc 7: Dây đau xương chữa đau khớp gối

Dây đau xương là dược liệu rất quen thuộc với những người dân vùng núi.Vị thuốc được các tài liệu của y học cổ truyền ghi nhận có công dụng trừ thấp, khu phong, làm mạnh gân cốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị là 1 nắm lá dây đau xương  tươi, 1 ít rượu trắng. Sau đó rửa thật sạch với nước muối loãng và cho vào cối giã nát. Cho rượu vào nguyên liệu khuấy đều, chắt lấy nước và uống trực tiếp. Cái bã người bệnh có thể tận dụng đắp lên phần sưng đau của khớp gối.

Bài thuốc 8: Chữa đau khớp gối bằng thuốc nam cây cỏ xước

– Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Cây cỏ xước: 40g
  • Hy thiêm: 30g
  • Thổ phục linh, cỏ mực mỗi vị: 20g
  • Ngải cứu, ké đầu ngựa mỗi vị: 12g

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng cây cỏ xước

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng cây cỏ xước

– Cách thực hiện:

Rửa tất cả các dược liệu đã chuẩn bị với nước, sau đó đổ nước vừa đủ vào nồi rồi sắc cho đến khi còn ½. Chắt lấy nước chia làm 3 phần uống 3 lần/ngày (sáng, trưa, tối). Hoặc bạn có thể dùng cỏ xước khô khoảng 10g hãm nước trà để uống. Kiên trì áp dụng sau 1 tháng sẽ mang lại kết quả tốt.

Bài thuốc 9: Cây xấu hổ

Cây xấu hổ trong đông y còn được gọi là cây trinh nữ, cây mắc cơ. Có tính hơi hàn, vị ngọt, công dụng chống viêm, lợi tiểu, tiêu ích, hỗ trợ chữa đau xương khớp.

Chuẩn bị 2 dược liệu gồm rễ cây xấu hổ, rễ cây lá lốt. Mỗi vị thuốc 15 đến 20g. Đem rửa sạch bụi bẩn rồi bỏ vào nồi sắc. Lượng nước sắc vừa đủ, sắc cho đến khi còn lại 1 phần thì chắt lấy nước uống lúc còn ấm. Hoặc có thể dùng để ngâm nếu người bệnh uống chưa quen.

Bài thuốc 10: Củ nghệ chữa đau khớp gối

Chữa đau khớp gối bằng thuốc nam từ củ nghệ cũng được nhiều người áp dụng. Nghệ có công dụng ức chế những triệu chứng từ đau khớp. Bởi trong nghệ có chứa thành phần curcumin, tác dụng làm giảm tê và đau xương khớp.

– Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 lòng đỏ trứng
  • 1 thìa bột nghệ
  • 2 muỗng dầu dừa

– Cách thực hiện: 

Trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau, cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó đổ ra ly và uống hết. Sử dụng hỗn hợp thuốc này thường xuyên trong 2 tuần sẽ cảm nhận được tiến triển tốt. 

Bài thuốc 11: Chưa đau khớp gối bằng cây thiên niên kiện

Một trong những loại thuốc nam có công dụng hỗ trợ điều trị đau khớp gối rất hiệu quả đó là cây thiên niên kiên. Cây có chứa nhiều chất mang lại lợi ích cho sức khỏe như: a-terpinen, sabinen, acetaldehyt, limonen, l-linalol, aldehyd propionic, terpineol,…

Chuẩn bị các vị thuốc gồm thiên niên kiện, độc lực, cỏ xước, thổ phục linh. Sau đó cho nước vừa đủ và dược liệu vào nồi sắc còn 1 phần nước thì tắt bếp. Sau bữa ăn uống 2-3 chén ăn cơm. 

Bài thuốc 12: Bột quế và mật ong chữa đau khớp gối

Dùng một ly nước nóng cho 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cafe bột quế. Hòa tan rồi uống 2 lần/ngày. Nếu bị viêm khớp mãn tính cũng có thể chữa khỏi được.

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng cây cỏ xước

Bài thuốc nam chữa đau khớp gối bằng bột quế và mật ong

Bài thuốc 13: Chữa viêm đau khớp gối bằng rễ cây gối

Trong Đông y, cây gối có tính mát, vị ngọt có công dụng giúp , giảm sưng tấy, lưu thông khí huyết.  

– Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Rễ gối hạc: 16g
  • Ké đầu ngựa: 16g
  • Lá thông: 8g
  • Dây kim ngân: 10g
  • Cây đơn đỏ: 12g

– Cách thực hiện: Rửa sạch các dược liệu, sau đó cho vào nấu chung cùng 0,6 lít nước cho tới khi còn 0,2 lít nước thì tắt bếp. Chia làm 2 lần trong ngày để uống.

Bài thuốc 14: Chưa đau khớp gối bằng đu đu

  • Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh tươi, mễ nhân sống 30g, 2 bát nước.
  • Gọt đu đủ miếng vừa ăn, rửa sạch cả 2 dược liệu với nước. 
  • Sau đó đổ 2 bát nước cùng nguyên liệu vào nồi, nấu để nhỏ lửa nấu cho tới khi nguyên liệu chín thì cho vào một ít đường trắng. Người bệnh nên ăn lúc còn nóng.

Bài thuốc 15: Cà tím hỗ trợ chữa đau khớp gối

Trong cà tím có chứa lượng lớn vitamin PP có khả năng chống ung thư, giảm sưng, giảm đau nhức xương khớp,…

– Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Cà tím: 1 quả
  • Nước lọc 1 lít
  • Dầu oliu: 50ml

– Cách thực hiện:

Bỏ núm đầu trái cà, rửa sạch và thái thành miếng khoảng 0,5cm. Cho 1 lít nước lọc đã chuẩn bị đun sôi rồi cho cà tím vào, đậy kín nắp. Đun trong khoảng 10 phút bạn tắt bếp, để nước nguội hoàn toàn rồi lọc bã, giữ lạ nước. Chia phần nước thành 4 uống sáng, trưa, tối và còn 1 phần thì trộn với dầu oliu thoa lên vùng đau khớp gối 1 lớp òng dùng băng gạc cố định rồi để qua đêm.

Ngoài việc chữa đau khớp gối bằng thuốc nam từ những nguyên liệu tự nhiên, chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống hợp lý cần phải kết hợp. Đồng thời, người bệnh nên tránh mang vác, hoạt động nặng ảnh hưởng đến khớp gối. Nếu sử dụng những bài thuốc thiên nhiên mà vẫn không thuyên giảm đau thì hãy đến thăm khám tại bệnh viện An Việt để được các bác sĩ tư vấn và điều trị.

Posted in Viêm khớp gối.

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *