[Cảnh bảo] – Bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi ngày càng phổ biến!

Đa số mọi người đều nghĩ rằng bệnh loãng xương thường gặp ở tuổi già vì xương khớp đã lão hóa, đây là hiện tượng bình thường. Còn người trẻ tuổi thì xương khớp dẻo dai hiếm khi nào bị loãng xương. Thế nhưng, bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi đang gia tăng một cách đáng báo động trong một thống kê gần đây.

bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi

Bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi, gây ảnh hưởng cuộc sống 

1.Nguyên nhân của bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi

Không ít người trẻ tuổi chỉ mới sau 25 tuổi đã phát hiện mắc bệnh loãng xương. Do bệnh phát triển âm thầm nên mọi người thường không xác định được, đến khi bệnh tiến triển nặng từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình điều trị.

Nguyên nhân gây bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi:

*Do nồng độ estrogen thấp

Estrogen có tác dụng bảo vệ xương nên khi nồng độ estrogen bị giảm thấp sẽ khiến xương bị suy yếu. Không chỉ vậy, estrogen thấp còn làm rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Bệnh không những làm giảm khả năng vận động mà còn gặp nhiều trở ngại trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

*Do di truyền

Nếu bạn trẻ sinh ra trong gia đình có bố hoặc mẹ bị loãng xương thì khả năng loãng xương ở trẻ em khá cao, điều này đã được khoa học chứng minh.

*Do suy giảm hệ miễn dịch

Suy giảm tuyến sinh dục, thải nhiều canxi, chạy thận nhân tạo hoặc suy thận là những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành xương nên gây ra tỷ lệ cao bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi.

*Do chất kích thích

Người trẻ hiện đại thường lười vận động, lại sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, cà phê, … ảnh hưởng tới nguy cơ mắc bệnh loãng xương.

*Do chế độ ăn uống

Chế độ ăn thiếu hụt canxi, cơ thể sẽ tác động tới các xương để đủ lượng canxi cần thiết, cơ thể bị thiếu hụt một lượng xương gây loãng xương ở người trẻ tuổi.

=>>> Bài viết liên quan: Bị loãng xương nên uống thuốc gì để cải thiện tình trạng bệnh?

2.Triệu chứng loãng xương ở người trẻ tuổi

Bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi có thể nhận biết thông qua các triệu chứng sau:

+Chiều cao cột sống giảm dần, gù lưng, đau nhức thắt lưng, biến dạng đường cong cột sống

+Đau nhức xương cột sống, khó khăn trong việc cúi, ngửa, xoay người.

+Cơn đau nhức xương khớp kéo dài, theo thời gian tình trạng bệnh sẽ tái phát nhiều lần, nghiêm trọng hơn.

Bệnh nhân có thể kiểm tra loãng xương ở người trẻ tuổi tại các cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra nhé!

3.Cách điều trị bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi

Thông thường nếu bị loãng xương, các bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho bạn các loại thuốc làm giảm chậm hoặc ngưng quá trình mất xương, tăng mật độ xương và giảm nguy cơ gãy xương. Tuy nhiên, bên cạnh các biện pháp chuyên khoa đó, bạn cần đảm bảo các điều sau:

loãng xương ở người trẻ tuổi

Rèn luyện cơ thể đều đặn và thường xuyên- giải pháp phòng loãng xương ở người trẻ

+ Thay đổi lối sống tích cực như tập các bài tập tăng cường cơ bắp để giúp xương chắc khỏe, tăng cường sức mạnh cho cơ bắp.

+ Không nên hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia

+ Thực đơn ăn hàng ngày cần hấp thụ đủ lượng canxi, ít nhất 1.200mg/ ngày

+ Uống sữa chống loãng xương và các sản phẩm từ sữa khác.

+Tạo thói quen thăm khám xương khớp định kỳ để kịp thời phát hiện các bất thường trong răng nhé.

Trên đây là các thông tin về bệnh loãng xương ở người trẻ tuổi, nếu bạn còn bất cứ băn khoăn nào về bệnh này, bạn có thể liên hệ với các bác sĩ tại Bệnh viện An Việt để được giải đáp cụ thể nhé!

Posted in Bệnh xương khớp, Loãng xương.